适合你的吃法

1、干红枣的吃法：泡茶

　　将红枣、枸杞、菊花洗干净，放入茶杯中，加一点冰糖，用开水泡15分钟，超好喝的红枣菊花茶，当然，你也可以加点桂圆，补气又补血。另外将红枣炒黑后泡茶喝，可以治疗胃痛、胃寒。

2、干红枣的吃法：煲粥

　　有句话说“若要皮肤好，粥里放红枣”。在煲粥的时候，放点红枣确实不错。如果红枣与小米同煮，则可以更好地发挥红枣安神的效果。

3、干红枣的吃法：直接吃

　　新鲜的红枣可以直接吃，其实干红枣也是可以的，特别是新疆若羌红枣特级，口感很好，又甜。

   吃法：把红枣洗一洗，然后就可以吃了，有些干红枣还是免洗的哦。