第六式 白鹅亮翅
1、身左转，右脚向右侧出，成弓步，左拳在原处变掌，右手向左前下略伸出。
2、身右转，重心右移，左步收到左前斜角成左前虚步。左手向左下按，右手向右前上转出。
3、这是第二个动作的正面。
4、这是第二个动作中的过渡1。
5、这是第二个动作中的过渡2。
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1、身左转，右脚向右侧出，成弓步，左拳在原处变掌，右手向左前下略伸出。
2、身右转，重心右移，左步收到左前斜角成左前虚步。左手向左下按，右手向右前上转出。
3、这是第二个动作的正面。
4、这是第二个动作中的过渡1。
5、这是第二个动作中的过渡2。