灵芝煲汤的经典做法

1、灵芝猪蹄汤

【功效】 　 抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤美容。

【配方】 　 灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。

【制法】 　 将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。

【用法】 　 去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。

【用法】 　 去药渣吃肉喝汤，1次吃完。每日1次。 

2、灵芝莲子清鸡汤

【功效】 　 健脾开胃，补益身体。适用于病后体虚，产后、术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花者。

【配方】 　 灵芝6克，莲子50克，陈皮1角，鸡1只。

【制法】 　 先将药材洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。

【用法】 　 去药渣吃肉喝汤，宜长其服用。

3、灵芝粉葛猪肠汤

【功效】 　 降血压，治冠心病，去湿和胃，治烦躁口渴，肩背疼痛，皮肤湿毒，水肿骨火。

【配方】 　 灵芝6克，新鲜粉葛300克，猪肠200克，赤小豆60克。

【制法】 　 洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。

【用法】 　 去药渣喝汤。每日分两次服用，可长期服用。

4、灵芝黑白木耳汤

【功效】 　 滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病。

【配方】 　 灵芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。

【制法】 　 洗净药材放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪肉洗净放入锅内，煮沸后用文火保持沸腾1小时即成。

【用法】 　 去药渣喝汤。每日分两次服用。