热感冒了吃什么

 　感冒一种常见的疾病，虽然感冒不是大病，但是，出现感冒后，人会经常感觉到无力、头痛，影响正常生活的品质。那么，感冒应该怎样来治疗呢?除了吃药外，轻微的感冒，你可以试一试健康饮食的方法来调理。感冒了吃什么好的快?很多简单的食材都可以起到治疗感冒的作用。下文介绍了感冒了吃什么好的快?

　　1 大蒜　　大蒜辛辣，但却是我们在烹饪的时候，必不可少的食材。感冒了吃什么好的快?你可以试一试大蒜。大蒜有杀菌、防治感冒、杀虫的作用。感冒了，可以吃些大蒜，这样就可以起到杀死细菌的作用。　

　2 洋葱　　洋葱虽然味道有点辣，但是却能起到祛风散寒的作用。感冒了吃什么好的快?经常吃些洋葱，可以使你的感冒尽快好起来，还能促进你的食欲，帮助胃肠道的消化。　

　3 豆角