火麻仁怎么吃最好

1、准备好火麻仁+清水，如图。

2、接着我们将火麻仁放入打汁机中打汁备用，如图。

3、接着我们把野菜切成末待用，如图。

4、接着我们把鸡蛋、火麻仁、野菜放入碗中搅拌均匀，如图。

5、接着我们加入少许食盐，如图。

6、接着我们放入蒸锅蒸10分钟，如图。

7、接着我们用刀切块、摆盘使用即可食用，如图。

1、1、准备好火麻仁+清水。

2、将火麻仁放入打汁机中打汁备用。

3、把野菜切成末待用。

4、把鸡蛋、火麻仁、野菜放入碗中搅拌均匀。

5、加入少许食盐，放入蒸锅蒸10分钟。

6、用刀切块、摆盘使用即可食用。