养生食补超下饭的虎皮青椒酿肉的做法
1、青椒洗干净

2、菜场买的腿肉糜,加小半勺盐,一勺料酒,搅一搅

3、青椒去头,把籽弄走

4、把撤往之肉塞进去

5、热锅热央沫油,中火,下青椒

6、中火慢慢煎,煎出虎皮感

7、加入一勺生抽,半勺老抽,一勺糖,半碗水。中火材摸煮,煮一会儿翻个面,确保里面每个地方的肉都熟透最后大火收汁,完事儿~

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1、青椒洗干净

2、菜场买的腿肉糜,加小半勺盐,一勺料酒,搅一搅

3、青椒去头,把籽弄走

4、把撤往之肉塞进去

5、热锅热央沫油,中火,下青椒

6、中火慢慢煎,煎出虎皮感

7、加入一勺生抽,半勺老抽,一勺糖,半碗水。中火材摸煮,煮一会儿翻个面,确保里面每个地方的肉都熟透最后大火收汁,完事儿~
