缓解喉咙痛有哪些方法？

1、多喝温水。

多喝温水，能使喉咙湿润，缓解痛感。多喝水，还能帮助我们及时补充人体水分。

2、喝冰糖雪梨水。

冰糖雪梨能止咳，治疗咳嗽有很好的效果。喉咙痛，也会引发咳嗽。所以，也可以喝冰糖雪梨来缓解。

3、按摩喉咙。

用手指轻轻地在喉咙痛的位置按摩，能缓解喉咙的痛感。

4、冷敷喉咙。

取一个冰袋，放在喉咙痛的地方轻敷，也能缓解喉咙痛。

5、口含薄荷。

薄荷有清凉、灭菌的作用，所以可以时不时口含一片薄荷，缓解喉咙痛。

6、医院就诊。

如果长时间喉咙痛症状还是未有好转，建议及时到医院就诊，服用药物治疗。