美味早餐的家常做法

1、牛油果对半切开，去皮，切块后切片。

2、香蕉去皮切成小块。

3、备好榨汁机，放入牛油果、香蕉、注入牛奶。

4、盖上盖子，按下启动键，榨5分钟后盛入杯中。

5、用捣碎器将剩余的牛油果、香蕉捣成泥，制成果泥。

6、将制好的果泥倒入备好的盘中。

7、吐司对半切成三角形。

8、将切好的吐司放入铺有油纸的烤盘上。

9、将烤盘放入烤箱中，温度设置为230℃，选择上下火加热，时间为5分钟。

10、打开烤箱，取出烤好的吐司，抹上制好的果泥，放在铺好的生菜上。

11、撒上黑胡椒碎，放入腰果、黑芝麻。

12、放入圣女果，配上奶昔即可。