蒜苗焖鱼肉的做法
1、把蒜苗洗干净切段
2、鱼肉用姜，盐，糖腌制10分钟
3、热锅下油煎一下
4、然后把蒜苗的梗放下去
5、放入少许的酱油焖煮
6、焖熟后下入蒜叶焖
7、最后下入蚝油搅拌均匀即可
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1、把蒜苗洗干净切段
2、鱼肉用姜，盐，糖腌制10分钟
3、热锅下油煎一下
4、然后把蒜苗的梗放下去
5、放入少许的酱油焖煮
6、焖熟后下入蒜叶焖
7、最后下入蚝油搅拌均匀即可