有那些办法可以帮助自己把皮肤养好？

1、茉莉花加柠檬叶。茉莉的作用主要是能抗自由基，修复我们的皮肤。而柠檬的作用就是抗氧化。酸性抗碱性。尤其是油性的皮肤都是有好处的。毛孔粗大的当然是有的帮助的。

2、甘草加菊花。主要是消炎以及去火的。对于长痘痘的非常有帮助。而且能抗过敏。排除肝毒。喜欢熬夜的是推荐喝一点。

3、玫瑰，柠檬加黑枸杞。玫瑰淡斑养颜，柠檬含有维生素VC，黑枸杞当然就是含有大量的花青素，主要是为为了保持皮肤的弹性，还可以提升肤色。

4、桂圆，红枣加枸杞。红枣主要是为了补血。去黄美白，对于肤色不均匀的坚持是真的可以改变的。尤其是女生真的是法宝。最起码可以让自己看起来更加的健康。

5、山药红豆薏米粉。红豆也是补血的，薏米粉主要是消水肿。尤其是南方人湿气一般都是比较重的。用牛奶泡薏米粉，会发现自己的皮肤更加的干净了。豆斑也会减少不少。

6、总结一下，皮肤状态看的是一个人的综合提现。最有有好的基础，身体好那么你的皮肤才会更好。护肤品和医美手段都是辅助品。对于基础好的是锦上添花。所以舍本逐末是不可取的。