三个月宝宝长痱子怎么办

1、痱子最起初是因为天气炎热，宝宝年龄小，长期的一个动作引起的。所以，最直接的方法，开空调或者开窗户使温度降低，不要觉得宝宝不能吹空调，只要温度不是过度低就可以，一般在26度左右还是可以的，既可以凉爽也可以让宝宝玩的开心。

2、水浴。现在很多的家长比较支持日光浴，水浴，音乐浴等等。也就是陶冶孩子的情操以及健康。水浴说简单写就是在水里游玩。如果发现宝宝有了痱子，在水浴条件不允许的情况下，经常用温水给孩子擦拭身体，一定要让身体保持清爽。

3、勤翻身。宝宝年龄太小，不会自己翻身，天气的的炎热加上长久的动作，会令宝宝出痱子，经常给宝宝翻身，可以陪着宝宝做游戏。经常翻身不仅可以预防痱子，治愈痱子，也可以更好的锻炼宝宝的动作。

4、勤换衣。特别是痱子比较严重的宝宝，需要给宝宝勤换洗衣物，选择透气，宽松，吸水性好的纯棉质的衣物，宝宝的皮肤稚嫩，不建议穿涤纶等透气性不好得材质的衣物，棉质的首选！

5、做到以上的四部，轻微的痱子都是没有问题的。如果实在是觉得效果太慢，可选择涂抹一些炉甘石，在一些药店以及医院都有，炉甘石是宝宝们可以用的一种涂抹剂，对于皮肤的问题很有效。