辣炒章鱼足的做法
1、章鱼足一个洗净。
2、切片。
3、锅内加水番调，烧开后放入章鱼片，绰烫5秒。
4、捞出待用。
5、青椒1个切片。
6、葱姜切丝。
7、炒锅加油，放入册板昆葱姜爆香。
8、放入青椒丝翻炒20秒。
9、加入章鱼片。案况
10、再翻炒30秒。
11、加入盐调味。
12、翻炒均匀即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、章鱼足一个洗净。
2、切片。
3、锅内加水番调，烧开后放入章鱼片，绰烫5秒。
4、捞出待用。
5、青椒1个切片。
6、葱姜切丝。
7、炒锅加油，放入册板昆葱姜爆香。
8、放入青椒丝翻炒20秒。
9、加入章鱼片。案况
10、再翻炒30秒。
11、加入盐调味。
12、翻炒均匀即可。