养生堂视频：赵霖侯玉瑞讲红烧肉的功效

　　日常生活中红烧肉是一种非常常见的一种肉类食品，那么你知道红烧肉有哪些功效吗?又有哪些注意事项呢?下面我们就来听听专家的讲解。

　　本期节目请到的嘉宾是中国人民解放军总医院营养科副主任赵霖，全国烹饪名师侯玉瑞，讲红烧肉。

　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：

　　注意事项

　　中医认为，猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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