嚼槟榔容易嚼出口腔癌

1、预防口腔癌应从杜绝危险因素和癌前病变开始，戒除不良生活习惯、避免危险刺激、并对可疑的口腔病变保持应有的警惕，这些都是防癌必须做的功课。

1.注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加2.1倍，发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍；

2、2.及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中，发生口腔癌的风险高于常人2.3倍；

3、3.戒烟限酒，改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好；

4、4.及时治疗癌前病变，如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等；

5、5.生活规律，按时作息；

6、6.对于超过两周不愈的口腔溃疡，应该予高度重视，及时就诊。