粗纤维低热量快手菜——芹菜炒鸭蛋
1、准备好所有的食材
2、鸭蛋磕入碗中搅碎，芹菜和青椒切小段
3、锅烧热后加入适量的植物油，待油热后倒入鸭蛋，煎好弄烂
4、倒入青椒和芹菜翻炒均匀
5、倒入一点开水，大火翻炒片刻
6、撒上适量的食盐即可
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1、准备好所有的食材
2、鸭蛋磕入碗中搅碎，芹菜和青椒切小段
3、锅烧热后加入适量的植物油，待油热后倒入鸭蛋，煎好弄烂
4、倒入青椒和芹菜翻炒均匀
5、倒入一点开水，大火翻炒片刻
6、撒上适量的食盐即可