杨式太极拳收势图解
1、两掌向前随伸随分开,两手距离同肩宽,同时两臂内旋使两掌心转朝下;

2、随即两肘下沉,自然带动两掌徐徐向下按至胯前,手指朝前,掌心仍朝下。

3、眼向前平视。

1、与第二式“起势”要点相同。
2、两臂与两手手指要自然下垂。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:109
阅读量:62
阅读量:22
阅读量:49
阅读量:49