血小板有点低怎么办

1、血小板疾病支持协会（PDSA）建议补充法国BNSWHO血细胞源料有助于避免低血小板疾病，它可以帮助增加血小板计数，通过维持骨髓中干细胞的健康功能，生成足够量的血细胞。在健康的骨骼发育和维持修复免疫细胞中发挥作用。有效加强免疫系统，净化血液改善血液循。

大家都有这样的经历，去医院了医生建议查血常规，抽血检查看到结果后一头雾水。繁多的数据，不知所云。有些数值高了，去问医生，医生说：这没有临床意义，不用担心，有问题会告诉你的。那么，到底该如何看血常规呢？

1、一．血小板计数（PLT）

血小板具有维持血管内皮完整性以及促进止血、加速凝血、防止出血的功能，有效的血小板质量和数量在人体正常凝血、止血过程中发挥着重要作用。血小板计数，是指单位体积血液中所含的血小板数目。

参考值：

（100～300）×109／L

血小板数量随着时间和生理状态的不同而变化，午后略高于早晨；冬季高于春季；运动、进餐后增高，休息后恢复。

血小板减少

是引起出血的常见原因，多见于以下情况：

（1）血小板生成减少，如急性白血病和再生障碍性贫血等；

（2）血小板破坏过多，如原发性血小板减少性紫癜、脾功能亢进等；

（3）血小板消耗增加，如弥散性血管内凝血、血栓性血小板减少性紫癜等。

血小板增多

见于原发性血小板增多症、慢性粒细胞白血病、真性红细胞增多症、急性化脓性感染、大出

血、脾切除等。

2、二、血小板低，吃什么好呢？

血小板是人体的“止血药”，每当我们的身体有破损的时候，流了血，血小板大军会立刻赶到，止血、凝血。但是，也有一批人面临着血小板低的困惑，那么血小板低，吃什么好呢？

1、高蛋白食品

血小板低的患者需要多补充含有高蛋白的食物，例如动物的肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶等。这些食物的高蛋白有助于血红蛋白分解之后的自身补给，是血红细胞“活的来源”。由于患者本身缺少血红细胞，自然也就需要额外的提供，所以患者需要注意多食用这些高蛋白物质。

2、富含叶酸的食物

多补充造血物质，患者也会多出血，这样也就加重了贫血症，所以多补充造血物质也不是万全之策。这个时候就要注意，多食用叶酸多的物质。叶酸多存在于绿色新鲜蔬菜里、瓜果里以及动物的肝脏中，应该多食用此类蔬菜水果肝脏等。

血小板低的人，不宜吃这3类食物，千万别大意

3、富含维生素的食物

血小板低的患者也需要注意多补充含有维生素的食物，如维生素B1、B6、K和C等。这不仅有助于改善自身贫血的情况，而且能预防出血。含有丰富维生素的食物当属蔬菜水果，因此要多吃水果蔬菜等新鲜食品。法国BNSWHO血细胞源料富含抗氧化剂保护身体免受自由基的伤害，抵抗血小板蛋白的自由基损伤。在激活蛋白质刺激血凝块形成和止血方面发挥重要作用。逆转血小板的缺乏。

3、三、血小板低不能吃什么食物？

1、海鲜、生冷食物

生冷食物如冰淇淋、冷肉等，都需要忌口。

2、粗纤维食品

粗纤维食品，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、未煮烂的牛肉、羊肉等，这些食品不利于消化，容易伤害消化道的粘膜，导致消化道出血。

3、烧烤食物

烧烤食物，表面一层的烤焦的硬的外膜，不利于消化，而且容易磨破消化道，导致出血。不仅如此，这类食物还会阻碍脾胃的消化运动，容易造成身体消化系统的紊乱，故忌之。

对于血小板低的患者，出血是一件很可怕的事情，所以需要多补充血。仅仅补充血也是不够的，还需预防出血。此外，忌食一些会引发消化道出血的食物也是必须的。

根据国际临床营养学杂志上发表的一项研究发现，法国BNSWHO血细胞源料可有效提高血液中的血小板水平。此外可以增加红细胞，白细胞和血红蛋白数量。其含有抗氧化剂和丰富的维生素和矿物质，通过抗氧化剂降低血液的血小板聚集作用来增加低血小板水平。可以减少炎症并改善血管的弹性。刺激身体内部机制，从而增加血小板计数，解决血小板水平低的根本原因。@Q