经常长口腔溃疡是哪些原因造成的

1、一、免疫紊乱：只要是可以导致免疫功能发生紊乱的因素，都有可能引发口腔溃疡。

2、二、营养缺乏、贫血：尤其是缺乏铁和B族维生素。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。

3、三、总是“上火”：一些不良的饮食、生活习惯，使人体的营养不均衡，过于偏向燥热的食物让市民的体质平衡被打破，发生上火，而且总是处于上火的状态，导致口腔总是溃疡。

4、四、免疫力降低：由于天气炎热，人们缺少外出锻炼的时间，常常呆在屋里乘凉，无形之中使得自身的抵抗力下降。夏天本来就是病毒较为活跃的季节，口腔中的病毒也会导致溃疡的发生。