如何做美味的木耳蒸鸡腿

2025-10-19 07:45:00

1、选料

    鸡腿:可以选鸡全腿或者琵琶腿,不要选走地鸡、母鸡、公鸡腿,不然蒸出来硬邦邦的,不滑嫩而且不好嚼动。

    木耳:一般超市买的木耳就可以了,只要不是泡出来很硬那种即可。

如何做美味的木耳蒸鸡腿

如何做美味的木耳蒸鸡腿

2、泡木耳、清洗鸡腿

    泡木耳:有些人喜欢用开水泡觉得泡的快,但是这样做不好,最好用凉水泡,提前3~4个小时准备,这样能够最大的保住了营养。

    清洗鸡腿,把鸡腿上残余的脏东西洗净,如果腿上有肥脂肪,最好去掉一部分,不然蒸出来很油腻的。

如何做美味的木耳蒸鸡腿

3、剁鸡块

    如果这道菜是为幼儿准备的,我觉得剁鸡腿的时候可以把肉尽可能的与骨头分离,毕竟小朋友不大会嚼骨头,为了小朋友吃起来方便又安全,可以稍微多一步工序。

如何做美味的木耳蒸鸡腿

4、切姜片,装盘子,腌制鸡块

    切姜片,撒在鸡块上。

    腌制鸡块,用少许的生抽、盐、糖、淀粉,腌制20分钟。

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5、放木耳

    把泡开的木耳撕成小块,和腌好的鸡块放一起,搅拌均匀。

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6、锅上蒸

    把准备好的菜放锅蒸,用时大概15~20分钟,鸡块大用时稍长。

    如果想方便,可以在做饭的时候蒸,做法是米洗好放够水后,再把装好盘子的菜放在电饭锅的蒸盘里,然后盖上盖子,等米饭完全做好再打开电饭锅盖。这时候蒸的鸡腿选择不要很大个的,不然菜量多,堆在盘子里不容易熟透。

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