脑袋痛怎么办

2025-10-29 01:12:24

1、用冰袋敷在你的颈部或头部。

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2、轻轻按摩你的脖子的肌肉和头皮。

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3、减少情感和身体压力,比如愤怒,眼睛疲劳,或连续的噪音。人们都说心情才是最好的良药嘛！

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