薄荷好处那么多，现在抓紧扦插几盆！

随着生活水平的提高，越来越多的人在家里养上一些花花草草。薄荷就是很多人养的一种植物，薄荷味道清新，具有疏风散热，消肿止痛，清咽利喉的功效，还可以用来炒菜吃，是很多人的心头好。那么，薄荷到底有哪些好处呢？一起来看看吧！

方法/步骤

「薄荷」

-薄荷的好处-

1、薄荷含有薄荷醇，薄荷醇有一定的刺激性，产生清凉的感觉，能够起到清凉止痒止痛的作用，新鲜薄荷叶子碾碎以后，放在额头，能够缓解头痛。

2、薄荷含有8种儿茶萘酚酸，常常食用能够抗菌抗炎，提高身体免疫力，缓解身体炎症带来的不适。

3、薄荷油可以促进胃的蠕动，增加胃的消化能力，缓解胃部不适，起到健胃的作用。

4、薄荷能够促进人体新陈代谢能力，增加人体对脂肪的消耗，起到减肥的目的。

5、用新鲜薄荷叶子泡茶喝，还可以起到提神，改善记忆力的作用。

-薄荷扦插养护-

薄荷的繁殖能力很强，扦插很简单，剪下来稍微老一点的枝条，10cm左右，插入到土壤中，浇透水，放在阴凉通风处，几天就会开始生根。

薄荷养护也比较简单，放在日照充足的地方，浇水见干见湿，2-3周施一次薄肥，就能长得很旺盛。平常想要薄荷就剪一点，越剪薄荷越容易长出来侧芽，会长得更多哦！