让孩子快乐充实过暑假

1、和孩子一起制定假期计划

安雅在家给女儿的计划细化量化到每天的学习、锻炼和家务劳动内容，完成规定任务后的时间可以让孩子自由支配，只要是健康安全的活动，父母不要太多干涉，让孩子发展自己的兴趣和友谊，父母给予检查提醒和督促。

2、开心玩，不放任

安雅给女儿列的作息时间是：晚上睡觉最晚不能超过22：00，早上起床最迟不超过8：00，孩子正处于身体发育飞速时期，保持充足的睡眠对孩子十分重要

3、珍惜孩子陪你身边时光

一回家看到孩子弄得家乱七八糟，就失去耐心了吗？

要有这样的心态，孩子能和自己大段时间相处，还不嫌弃咱是多幸福，等孩子上中学大学，假期你想留也留不住了。彻底的陪伴是最好的教育了，享受亲情也是重要的人生一课。

4、注意孩子饮食安全

不管外出游玩，还是在家里，孩子都比在学校吃更多乱七八糟的东西，加上夏天炎热，食物容易变质，因此孩子的饮食卫生非常重要，备点必备的药物，出去游玩也带着。

最后特别提醒一点是，孩子尽量少吃冷饮，特别是女孩子。