虾仁烧茄子的家常做法

2025-10-14 14:18:01

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

食材

主料

茄子

100g

虾仁

50g

辅料

适量

适量

胡椒粉

适量

胡萝卜

适量

面粉

适量

淀粉

适量

步骤

1.茄子洗净,去蒂切片,撒少许盐拌匀,腌制10分钟左右

2.冻虾仁泡水化冻

3.腌好的茄子蘸面粉

4.中高油温炸茄子,表面颜色变深,酥脆捞出控油备用

5.虾仁裹干面粉

6.炸制金黄,缩成虾球立即捞出

7.锅内放少许油,放入西兰花胡萝卜、大蒜翻炒

8.蔬菜颜色变深后加入适量水,酱油、盐、胡椒粉调味

9.汤汁烧开后下入炸好的茄子和虾仁翻炒至茄子软化

10.水淀粉勾芡

11.大火收汁盛盘

小贴士

1、茄子先腌过很入味,但是要注意之后的用盐,太多的话会过咸。 2、虾仁不宜炸制时间太久,否则失去鲜嫩度,影响口感。(展开)

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