洗头的正确方法？如何保护头发？

1、首先应该梳头，把头发、头皮都梳理下。

2、用水将头发弄湿，可以用自来水冲洗或者在脸盆里泡一会。注意湿发的时候，不要只把发丝弄湿，一定要把头皮也充分弄湿。

3、选用合适的洗发水，这个因人而异，本经验不进行介绍，大家自己找下资料看下。将洗发水涂抹在掌心，揉搓至产生大量泡沫后再涂在头发上，不要直接把洗发露涂在头发上。注意水温，不要太高或太低，一般37度左右最好。

4、涂抹护发素，这个估计很多人没有这个习惯，其实护发素还是很有必要的。涂抹要点要从发尾到发梢进行涂抹，注意不要碰到发根。

5、让头发弄干。先使用毛巾将水分吸收掉，然后可以自然风干或者使用吹风机，记住吹风机要离头发至少15公分，小幅度摆动，不要一直对着一个地方吹，如果不赶时间，有小风吹好些，还有就是要先吹发根，再吹发丝。

1、不要湿着头发睡觉。

2、不要洗完头发就立即出发暴露在阳光下。

3、不要在洗头发的过程中用力挠头皮。

4、掉头发多的人更应该多洗头。