儿童保健：[2]体寒性腹泻的预防与治疗

1、按摩主穴

推补肾经7分钟

位置：小指末节螺纹面。

操作：采用揉法、推法并用的手法。术者用拇指的螺纹面采用揉五推一（向指尖方向为推，向指跟方向为补）的手法进行。

次数：100-300次

2、揉一窝蜂穴5分钟（用慢但微用力的手法）

推补肾经和揉一窝蜂穴有健脾之功，是治本之法。

位置：手背掌横纹中央的凹陷中。

操作：用拇指螺纹面揉按本穴。

次数：50-100次。

3、捏挤天枢穴

位置：在中腹部，与肚脐平行，在其左右旁开2寸处，属于阴阳胃经。

操作：采用捏挤法，捏挤时应以孩子可承受的疼痛度来进行。

次数：100-200次。

4、捏挤神阙穴

位置：肚脐中央。

操作：捏挤法

次数：30-50次。

5、揉外劳宫穴4分钟

捏挤天枢穴，神阙穴，揉外劳宫穴可止腹痛，且能温养下元，帮助消化。

位置：掌背中，与内劳宫相对。

操作：用拇指螺纹面揉按。

次数：100-300次。

6、按揉配穴

逆运内八卦2分钟

位置：手掌面，以掌心为中心，从中心至中指指根2/3为半径所做的圆周。

操作：采用运法，术者用拇指螺纹面自乾启运至兑位顺运。反之则为逆运。

次数：100次。

7、推四横纹学4分钟

逆运内八卦和推四横纹穴可治腹泻，缓解腹胀。

位置：双手面食指、中指、环指、小指第一关节横纹处为四横纹。

操作：用拇指的螺纹面从食指横纹处向小指横纹处直推称推四横纹。操作的时候应在横纹处用力。

次数：100-300次。

8、揉二人上马穴3分钟

位置：手背环指及小指掌指关节后陷中。

操作：采用揉法、按法并用的手法，术者用拇指的螺纹面揉按本穴，称揉上马，或称二人上马。

次数：揉50-100次。

9、推补肾经5分钟

揉二人上马和推补肾经可平和肾气，利小便，并巩固疗效。

位置：小指末节螺纹面。

操作：采用揉法、推法并用的手法。术者用拇指的螺纹面采用揉五推一（向指尖方向为推，向指跟方向为补）的手法进行。

次数：100-300次