下廉穴穴位位置图及作用

1、下廉穴属于手阳明大肠经，下廉穴位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下4寸。

2、   【按摩下廉穴位的作用与好处】

    缓解治疗头痛、目痛、目眩、肘臂痛、腹胀、腹痛等

    按摩下廉穴的功效：调理肠胃，通菊墨经活络。

3、   【温馨提示】

    下廉穴位配伍：争何下廉穴配足三里穴缓解治疗腹胀、腹痛。

    针刺下廉穴的方法：下廉穴直刺0.5-0.8寸，部酸胀，针感可向手臂及手指放散。

    艾灸下廉穴的方法：下廉穴艾条灸5-10分钟，下廉穴艾炷灸3-5壮。

   此睡裹 按摩下廉穴按摩方法：用是指指腹按压下廉穴，其余四指握在手臂上，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每日2次。