30岁女性脸上长皱纹怎么办

1、药膳去皱：土茯苓炖乌龟： 材料：乌龟一只(约500克)、鲜土茯苓250克、生姜两片。

制作：将乌龟用开水烫死后剖杀，去除内脏，洗净血污，砍成粗块备用;茯苓洗净切块;生姜洗净。以上汤料准备就绪后，同放进炖盅内，加适量清水，隔水炖3~4小时。待温后，调味饮食。

2、护肤品：使用悦美泉青春定格原液，让肌肤最外层的细胞脱落，让皱纹看起来浅一些。在肌肤保养品方面，悦美泉采用胜肽技术的护肤品最被推崇，它们可以干扰神经传导，阻断来自神经的讯息，促使脸部肌肉呈现放松的状态，达到平抚表情纹的效果。

3、按摩去皱：经常采用单方向抹法，从鼻根到眉弓上，向前发际移动按摩，逐渐按摩到两侧额角，每天早晚按摩两次，久之就能抚平面部皱纹啦！