清炖乌鸡汤怎么炖最有营养
1、乌鸡洗净斩小块
2、焯水去腥去血沫
3、冷水入锅，放入葱姜
4、放入红枣、枸杞辅助药材
5、煮沸后转小火炖
6、加盐再焖五分钟就可以了
7、好喝又营养的乌鸡汤就做好了。
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1、乌鸡洗净斩小块
2、焯水去腥去血沫
3、冷水入锅，放入葱姜
4、放入红枣、枸杞辅助药材
5、煮沸后转小火炖
6、加盐再焖五分钟就可以了
7、好喝又营养的乌鸡汤就做好了。