补血益气养生汤

2025-10-14 12:57:21

1、将原料放置砂锅或瓦罐加入500ml（约矿泉水瓶1瓶）自来水或纯净水泡至30分钟

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2、大火烧开后改小火烧至10-15分钟

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3、将茶液沏出,饮用即可

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