胃出血吃什么好

2025-11-06 10:12:42

1、开始以进食流质、米汤、藕粉较好,饮用牛奶要适量。

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2、不要饮用太酸太甜的食物,这些均使产酸增多。

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3、要少量多餐,饮食温热,过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张,不利于止血。

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4、浓茶、浓咖啡均应避免。

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5、如食物清淡无味时,添加少许食盐无害。

6、出血停止后,可逐步增加食物的品种与数量。

1、充分休息,避免熬夜及过度劳累。

 

2、三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食。

 

3、戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。

  

4、进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。

 

5、生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。

  

6、以易於消化的烹调方式为主(如蒸、煮、炖)等。


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