怎样针对不同年龄段孩子培养自理能力

1、使用叉子和勺子：到4岁时，孩子应该就能像大人一样拿住叉子和勺子了。但使用筷子则需要更多的技巧，这时候要多多善于引导孩子，并鼓励他们多多练习，同时可以教他们一些餐桌礼仪；

2、穿衣服和脱衣服：这个年龄段的孩子应该已经能不太费劲地穿脱衣服了。不过，外衣上的拉链、扣子、按扣和搭勾可能还需要费些劲，虽然不少孩子很容易就能解开，但要系上时多半需要帮助。不过，尼龙粘扣很容易让宝宝的小手操作。如果鞋子也是用尼龙粘扣，很多这个年龄段的孩子都能自己穿鞋了；

3、刷牙：很多孩子在三四岁时刷牙都相当熟练了，不过，还是需要你的帮助和指导。用手握住牙刷在嘴里刷来刷去，并确实起到清洁作用，还是需要相当好的协调能力的。不过，还是让他自己做吧，这会让他感觉自己长大了，也有助于为宝宝以后养成良好的习惯。另外，一定要让他只用豌豆那么大一点的含氟牙膏，因为他不能把牙膏完全吐出来，容易把一些吞进嘴里，而吃太多的氟可不是件好事；

4、使用马桶：大多数孩子在3岁左右都能自己上厕所了，不过，有些孩子要到4岁才能做到。在3岁之前，你的孩子很可能用得是儿童便盆，而不是抽水马桶。现在他需要适应在家里和别的地方都用马桶了。小男孩开始用马桶时，一般还是坐着小便，不过，3岁之后，他们会想要模仿爸爸、大哥哥或小伙伴们站着小便。另外，如果你的孩子还需要起夜，到了这个年龄段，就可以具备整夜不尿尿的能力了；

5、准备早饭：3岁的小孩子也许能为自己准备早饭了，尤其在很饿的时候。孩子练习得越多，就会做得越好。如果他想自己做早饭，你要帮他做好准备工作。如果是吃面包牛奶，把面包、牛奶盒、果酱、小勺子都放在他能够到的地方或直接放在餐桌上。不过，你要做好他会弄洒东西的心理准备，别责备他，从长远来看，这是值得的；

6、帮忙做家务活儿：这个年龄段的孩子能帮忙收拾自己的玩具（不过，他们通常不愿意这样做），4岁的孩子开始能自己铺床。当你和丈夫在厨房或家里忙碌的时候，他也能帮忙做些简单的事情。比方说，很多孩子都喜欢帮忙搅鸡蛋，或者给花浇水。不要想着你有权利指挥孩子做这做那，要鼓励孩子帮忙，而不是要求他做。多肯定鼓励孩子，长期下来会让你受益很多；

1、��3岁

开始自己穿衣
由大人协助拉齐床单
捡起玩具
挂起衣服
把脏衣服拿到洗衣间
叠毛巾
倒轻型垃圾桶
抹灰尘
把碗盘放到水槽﹝可借助小凳子﹞
喂小猫、狗
擦塑料餐具
扫地﹝小扫帚﹞
拿报纸
帮忙收拾客厅

2、��5岁

穿衣
叠被
收拾碗盘
摆桌子
拿信件
抹灰尘
浇水
在厨房帮忙，搅拌
擦餐具
帮忙拿市场买回的东西，并放入冰箱
帮忙扫落叶
扫地
擦地
将干净衣服收到衣柜，脏衣服放入篓中
将干净衣服分给家人
把脏衣服根据颜色分类
沐浴完挂好毛巾

3、��12岁

叠被铺床
照顾宠物─清洗笼子，喂食
简单炊食─参照简易食谱
准备学校午餐
帮忙清扫院子
帮忙洗车
洗衣、晾衣、叠衣
吸尘、扫地、拖地
收拾房间
洗碗收碗
彻底清洁浴室
扫叶子、铲雪
拔草、浇花
使用洗碗机
倒垃圾
换床单
熨烫衣服