秋冬补气血糖水～栗子红薯甜汤
1、准备好需要的食材。
2、红薯去皮切块，红枣去核切片。
3、先把栗子加入清水中煮10分钟。
4、接着放入红薯块煮10分钟。
5、剩余5分钟时加入红枣、桂圆和红糖。
6、出锅前加入枸杞拌匀。
7、成品图。
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1、准备好需要的食材。
2、红薯去皮切块，红枣去核切片。
3、先把栗子加入清水中煮10分钟。
4、接着放入红薯块煮10分钟。
5、剩余5分钟时加入红枣、桂圆和红糖。
6、出锅前加入枸杞拌匀。
7、成品图。