笔记本插电玩伤电脑吗

1、我们都知道笔记本在插电的时候性能要远远优于不插电的时候，有时候在我们玩游戏的时候，不插电甚至根本没办法玩游戏，所以很多时候我们不得不插着电使用笔记本电脑。那么当我们看剧或者看网页的时候，插不插电都可以使用，那么这个时候我们选择插电还是断电呢？

2、一边插电一边使用笔记本电脑确实会对电池造成损害。因为我们都知道，锂电池虽然可以一边充电一边放电，但是还是要尽量避免电池电量出现在 100% 或 0这两个极端值。因为电池有消耗才能促使电池内的电子流动，从而达到延长电池寿命的目的。如果电量长期在 100% 不放电将无法完成这一过程，从而会缩短电池寿命。如果电量耗尽，将有可能造成电池陷入深度放电状态，这样会使锂电池容量变小。

3、所以为了保护电池，我们可以在看视频等时候不插电源，等到需要运行大型游戏不得不插电的时候，把电池取下，直接通电进行运行，这样就能对电池做到最大程度的保护了。