拔河比赛要注意哪些事项？

1、裁判要公平。

作为拔河比赛中的裁判，一定要公平公正的对待，不能徇私舞弊，两头的人数一定要到位。

2、运动员不要穿高跟鞋。

在比赛的过程中，一定不要穿高跟鞋，高跟鞋穿在脚上容易崴脚，最后还会使我们整个身体倾斜。

3、运动员不要穿凉鞋。

也不要在比赛的过程中穿凉鞋，让脚趾裸露在外面，拔河比赛时每个人都是挨着很紧的。

4、运动员应该穿运动装。

女生在没有其他的情况下，尽量穿着运动装，在比赛过程中我们要使出浑身的力气，穿裙子不太方便。

5、不要拔的太久。

一场下来，我们每个人的精力已经用的很多了，所以切记不要开太多的比赛，手容易受伤。

6、拔河的场地尽量大。

拔河比赛的绳子相对来说要长很多，所以在这个过程中我们的场地应该尽量大，安全为第一。