勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

2025-12-28 14:21:41

1、准备好洗净的材料和茶壶。

2、将材料放入茶壶内。

勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

3、注入沸水。

勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

4、盖上盖子闷3-5分钟。

勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

5、加入冰糖充分拌匀。

勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

6、倒入杯内即可饮用。

勿忘我百合茶有助睡眠减压（花茶）冲泡步骤

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。