响油芦笋鳗鱼怎么做,鳗鱼的第N种吃法!
1、鳗天下烤鳗100g,新鲜芦笋,蒜头,红椒,蒸鱼豉油,耗油,糖,盐,油,醋


2、将芦笋洗干净,把根部老的部分切掉,然后去掉靠近根部的皮,斜刀切段备用;

3、将蒜头切成末,小红椒切圈备用;

4、将蒸鱼豉油、耗油、糖、盐以及醋都倒入一个小碗里,搅拌均匀备用;

5、将提前解冻好的鳗天下鳗鱼切适口大小,放入微波炉转两三分钟,取出备用;

6、锅中烧开水,倒几滴油,再放一勺盐,接着把芦笋放进去煮50秒捞出;

7、过凉水再沥干备用;

8、在一个大碗中放入焯熟的芦笋,接着将准备好的料汁倒入,接着放上蒜末和红椒圈;

9、锅中烧热油至冒烟,迅速淋在芦笋上,

10、将鳗鱼放入,搅拌均匀就可以享用了哦~


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