脸部皮肤怎么变白？

1、每天做好脸部防晒的工作。

不管是下雨天还是有太阳的天气，都要做好防晒。不要让紫外线直射你的脸部，那样会让你脸部更加老得快。

2、不要熬夜。

经常熬夜会让自己精神不佳，眼睛痛，有时候熬的夜过多，伤害到自己的程度更大。每天应该保持足够的睡眠。

3、多吃点胶原蛋白的食物。

比如猪蹄，肉皮之类的，这些食物内都包含了胶原蛋白的元素，会让皮肤更加的有弹性。

4、每天坚持敷面膜。

有一些面膜具有补水，美白的效果，坚持每天敷面膜会让自己的皮肤更加有水分，有弹性。

5、不要使用不相信的快速美白方法。

皮肤的好坏程度应该要根据自己的皮肤来诊断，不要轻易相信网上快速美白的办法去尝试。

6、不要吃刺激性食物。

少吃刺激性食物，比如油炸、麻辣、冰的食物，这些对皮肤的刺激性非常大，要保护好脸部皮肤要做好充足的工作。