营养早餐三明治
1、准备所有食材

2、黄瓜洗净,切长条

3、烤肠切长条

4、煎鸡蛋,撒入少许盐,两面煎

5、将面包取出来,切掉边角

6、吐司上面抹上沙拉酱,放黄瓜

7、涂上沙拉酱,放入烤肠

8、吐司盖上,抹上沙拉,放上鸡蛋

9、再放上吐司,切两半,挤番茄酱

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1、准备所有食材

2、黄瓜洗净,切长条

3、烤肠切长条

4、煎鸡蛋,撒入少许盐,两面煎

5、将面包取出来,切掉边角

6、吐司上面抹上沙拉酱,放黄瓜

7、涂上沙拉酱,放入烤肠

8、吐司盖上,抹上沙拉,放上鸡蛋

9、再放上吐司,切两半,挤番茄酱
