如何做减脂早餐
1、将所有食材准备好清洗干净，苹果和茄子切成块（依个人口味可去皮）；
2、苹果茄子南瓜装盘冷水上锅蒸10分钟，锅里也可放一个水煮蛋同时煮；
3、将50ml牛奶拌到蒸好的苹果和茄子中；
4、一道清淡美味的减脂早餐做好了。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、将所有食材准备好清洗干净，苹果和茄子切成块（依个人口味可去皮）；
2、苹果茄子南瓜装盘冷水上锅蒸10分钟，锅里也可放一个水煮蛋同时煮；
3、将50ml牛奶拌到蒸好的苹果和茄子中；
4、一道清淡美味的减脂早餐做好了。