#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

2025-11-08 06:30:42

1、首先准备好，无花果，沙参，玉竹等汤料。

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

2、鸡洗净备用

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

3、汤料温水泡10分钟洗干净备用

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

4、鸡放水冲洗干净浮沫

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

5、放入砂锅大火煲3小时

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

6、出锅前加盐调味,冬季这样煲汤清热降火、润肺止咳

#初冬吃什么#玉竹沙参无花果鸡汤的做法

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。