1岁宝宝菠菜的做法
1、菠菜泡一会洗净。
2、焯水,不用太长时间,否则营养会流失。
3、菠菜切碎。
4、搭配在冲好的米粉中,或者稠粥中给宝宝吃。
1、菠菜浸泡焯水后切碎,搭配米粉或粥给宝宝吃即可。
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1、菠菜泡一会洗净。
2、焯水,不用太长时间,否则营养会流失。
3、菠菜切碎。
4、搭配在冲好的米粉中,或者稠粥中给宝宝吃。
1、菠菜浸泡焯水后切碎,搭配米粉或粥给宝宝吃即可。