煮银耳汤时,应该注意点什么?
1、银耳根部朝上,完全没入清水中,浸泡至少4个小时。泡银耳要用冷水,同时浸泡时间不能太长,最多8小时就行了。

2、银耳泡发后,用剪刀剪成小朵,根部扔掉,把银耳冲洗干净,放进砂锅里,加入枸杞、红枣、倒入适量的清水。

3、开大火开始加热,边煮边用搅拌,防止粘锅,煮5分钟后关火,盖上盖子焖10分钟。然后再开火煮5分钟,再盖上盖子焖10分钟,这样银耳就会析出大量的胶质。

4、加入适量冰糖,再煮5分钟让冰糖完全融化后关火,红枣枸杞银耳汤就煮好了。

5、煮好的银耳汤爽滑又黏稠,十分好喝,入口尽是满满的胶质,常喝能够美容养颜。

6、个人建议
夏天时,我喜欢煮一锅银耳汤,放凉后放进冰箱冷藏,热的时候拿出来喝一碗,解渴又解暑,太舒服了,为了营养更丰富,大家可以加些莲子、百合、喜欢的朋友也煮一些尝尝吧。

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