蒜蓉西兰花的做法

2025-11-23 08:08:30

1、西兰花摘小朵，加一勺盐洗干净

蒜蓉西兰花的做法

2、锅里烧水，加一勺盐

蒜蓉西兰花的做法

3、洗好的西兰花焯水，焯熟即可，捞出过凉水

蒜蓉西兰花的做法

4、蒜半头，切蒜末

蒜蓉西兰花的做法

5、锅里一点油放蒜末爆香

蒜蓉西兰花的做法

6、加西兰花和盐翻炒均匀，出锅

蒜蓉西兰花的做法

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