减肥的神器运动
1、每个动作作20个；
2、8个动作为一组，重复6组
3、当中休息不要超过1分钟。
4
5
6
7
8
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、每个动作作20个；
2、8个动作为一组，重复6组
3、当中休息不要超过1分钟。
4
5
6
7
8