怎么正确的做进阶蛙踢
1、首先，双手挂在单杠上。
2、双手要比肩宽，并且保持上半身不动。
3、然后将双腿往后踢。
4、最后再将膝盖往上提即可。
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1、首先，双手挂在单杠上。
2、双手要比肩宽，并且保持上半身不动。
3、然后将双腿往后踢。
4、最后再将膝盖往上提即可。