怎么发下旋球 回跳球

2025-12-09 04:18:45

 在课堂教学中,一直在寻找乒乓球发下旋球的简易方法,在之前一直以为只要和学生说明只要用向下摩擦的方法就能发出下旋球,但其实这种教法还是过于笼统了。下旋球跟上旋球一样,一定要先产生正压力。正压力的手感有了,我们才开始利用这个时间做往下的摩擦。先进行平推,再往下摩擦就会产生下旋球。正如发正手下旋球,必须先有一个向前的推力,待球接触拍面的瞬间,手指头连带手腕加速度往下旋转,就形成了正手下旋球了。    [求助] 怎么发下旋球能让球向回跳!  板型后仰,接触球正底部,再往球前下部摩擦,整个挥拍轨迹呈下弧(锅底)。 为保证回跳,出手应低于球底部。如果球离拍时不是向下落台,也不是平飞落台, 而是向上有抛物线落台就成功了。第一落点尽量靠近网   最重要是出球要有忍的感觉 就那个忍劲难练   

  1。 特点、性能和作用目前在国内外乒坛上,此种发球使用率为最高。许多高水平的选手应用极相似的手法迷惑对方,发出旋转反差较大的强烈下旋与不转球,造成对手判断错误而直接得分或为第三板进攻创造机会。下旋加转球的特点是:球速较慢,对发球落点的区域选择面较大,旋转反差变化较大。下旋加转发球与不转球配套使用时,由于发球手法近似,使对手回接困难,造成下网、出界或出高球。  

2。 动作要领(1) 击球前正手下旋加转发球动作方法:左脚稍前,身体略向前倾,左手掌心托球置于身体右前方,引拍同时左手将球抛起,向前下方挥动。(2) 击球时当球从高点下降至稍高于或平于网高时,前臂由曲到伸加速向左前下方发力,同时直握拍手腕同时内收,击球中下部向底部摩擦,球击出后第一落点接近球网。如发长球,则球发出后第一落点接近自己球台端线。(3) 击球后手臂继续向左下方随势挥动并迅速还原。  

3。注意事项 * 发力部位以前臂、手腕和手指为主。动作过程中身体重心从右脚移至左脚。 * 下旋发球的旋转质量如何,其关键取决于球拍对球的突然爆发摩擦力是否集中和摩擦角度是否适宜,以及前臂由曲到伸向前下方用力的程度。 * 在训练中加强质量意识,应重点体现出下旋发球具有强烈的旋转特点。 


正手发不转球  

    1。特点、性能和作用 正手发不转球多与正手发下旋球配套使用以取得更好 的效果,正手发不转球动作在外形上大致与发下旋加转球相同,很容易造成对手判断错误而直接失分或出现机会球,形成间接吃发球。  

    2。 动作要领 (1) 击球前从站位、准备姿势到抛球、引拍和挥拍动作都要与正手下旋加转发球完全相同。(2) 击球时不转发球与加转发球的区别在于:手臂外旋幅度小,减少拍面后仰角度,击球中部或中下部,减少向下摩擦的力量,使作用点接近球心,从而形成不转球。(3) 击球后击球后的拍面要尽快调整,近似发下旋加转球的动作,以达到迷惑对手的目的。      

     3。 注意事项 * 在比赛中,使用此种发球要根据对手的打法和技术特点,在落点上要灵活调整。 * 发不转球的假动作,所表现出的真实感要强,尽量做到以假乱真,这样才有威胁。

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