怎么样可以变白

俗话说一白遮三丑，我们都喜欢自己皮肤白一点，看起来人也漂亮一点。如何美白呢？下面小编来给大家介绍一下；

方法/步骤

美白护肤品：现在很多护肤品都有白眉的功效，我们可以使用。一般主要是针对脸部护肤；

注意防晒：一定要用防晒霜，能够有效保护好我们的皮肤，防止晒黑，晒伤之类的；

面膜使用：不管是补水还是美白的面膜，一周至少要做3次，能够促进皮肤吸收变白，补充水分，增加皮肤弹性；

牛奶美白：可以经常用牛奶洗脸或者泡澡，能够是皮肤变得细腻光滑，能起到变白的效果，大家可以试一下，不过要坚持；

饮食要注意;多吃水果和蔬菜，补充水分和维生素，促进新层代谢，也能对于皮肤变白起到一定的帮助作用；

外服维生素C或者E，能够抗氧化，促进皮肤新生，对于美白皮肤也是有很好的效果的；

不要撒太阳：尤其是夏天出门要打伞带帽子，不要让皮肤暴露在太阳下，这样能减低皮肤晒黑；

注意事项

美白需要合理休息和外加护肤品进行保养；