好喝的养生南瓜饮

2025-11-27 22:02:24

1、准备好需用的原料。

好喝的养生南瓜饮

2、将泡好的黄豆、花生仁、玉米渣淘洗干净后,放入豆浆机中,再将南瓜削去外皮洗净后切成小块一并放入(我顺便将南瓜子和瓤也放了些),然后按豆浆机标注的水位线加入清水。

好喝的养生南瓜饮

3、接通电源,按下‘全豆豆浆’健,开始等待吧。

好喝的养生南瓜饮

4、20分钟后,营养、健康的南瓜豆浆便做好了。将豆浆过滤后,加入少许白糖搅匀就可以享用了。过滤出的豆渣非常细,可以利用它来做出更多好吃的美食哦。

好喝的养生南瓜饮

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