如何预防冻疮

1、把手和脸洗干净后擦拭干净：

若皮肤上有水遇到冷空气，那么水温很快就变的很低很低。因为水不是体内的水份，所以不会因为体内的血液循环而循环，而是很快的风干，同时在皮肤上结成无机物，这样一来的话皮肤遇到冷空气很快就会破裂，长期会与冻疮。

2、保持手和面部的清洁：

细菌无处不在，异物在皮肤上如果遇到冷空气，就很快依附在皮肤上，因为皮肤是有温度的。所以细菌滋生很快，所以若是不清洁的皮肤很快将越来越多的细菌拂面。很快导致冻疮。

大多数人因怕冷就懒的洗脸。这样冻疮几率就很大。

3、经常搓手搓脸：

皮肤面板因血液循环过慢导致脸部的温度过低，我们可以手动的给皮肤增加些温度，那就是用手搓皮肤，这样摩擦生热的感觉还是不错。也对防止冻疮有一定的帮助。

4、尽量不要吹冷风：

冬天有冷风，特别是北方更严重。大家知道寒风吹过的冷。吹冷风一是对身体的机能有一定影响，二是冬季的风比较干燥，吹干了皮肤上的水份，手和脸自然都会冻裂，冻坏，冻疮。所以尽量少出门。

5、经常运动崔进血液循环：

运动是最好的方式，冬天运动是增强体质最有帮助的时候，一是崔进血液循环，二是保持身体的温度，防止焊缝袭击。

6、适当用防护用品：

防护用品很多，化妆品我不敢说，因为我没有用过。但是用帽子、围脖等衣物也可以御寒。