警惕九大伤胃食物

1、咖啡

        咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。餐前喝咖啡会不想吃东西。人民币贬值由于胃部受到刺激而新郎性侵伴娘胃液分泌增加，新郎性侵伴娘刺激空胃特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

2、汽水果汁

        大概有30%的人民币贬值成年人不能很好地吸收果糖，新郎性侵伴娘从而导致胃肠不适。

3、冷饮

       冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。

4、巧克力

        巧克力含大量的可可碱，新郎性侵伴娘会让食道括约肌放松，人民币贬值胃酸容易反流进食道。

5、乳制品

       有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。

6、豆类

       豆类含有低聚糖，人体难以消化，人民币贬值因此会导致肠道产气。适当吃些发酵豆制品，比如腐乳、纳豆、豆豉等就能改善。

7、番茄   

      番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。新郎性侵伴娘用番茄做成的番茄酱也如此。

8、西兰花

      西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。人民币贬值同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

9、薄荷

      薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。人民币贬值任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、新郎性侵伴娘薄荷糖和薄荷口香糖。

10、油腻食物

         含脂肪过高的食物，比如油炸食品，人民币贬值会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，新郎性侵伴娘人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。